大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます
五季 春
暦上は既に立春を過ぎてい
ますね。
毎年、この頃はまだまだ寒
くて春なんて暦上だけとい
う感じですが、今年は実際
も暖かいですね。
そしてあっという間に過ぎ
去りそう…笑
春はどんな季節でしょう？
植物が芽吹き
冬眠していた生き物たちは
目を覚まし
色んなこと、ものが動きだ
す季節ですね。
春は生命力、新しい陽気が
満ちていきます。
この新鮮な陽気を私たちも
うまくとり入れていくこと
ができると春を健やかに過
ごすことができます。
やる気、元気がわき起こっ
てくる季節ですが肝気が抑
えつけられているとうまく
いかず、楽しいはずが辛く
感じられたり、苦しくなっ
たりしてしまいます。
心身ともにのびのびと過ご
すことが春の一番の養生で
す。
2024-02-19 08:25:01
黄連（おうれん）
生薬の黄連（おうれん）は
キンポウゲ科オウレンの根
茎ですが実はお花はとって
もかわいいんです。
今日の写真はバイカオウレ
ンです ^_^
生薬として黄連は清熱瀉火
の性質を持っていて色んな
働きをしてくれます。
炎症をおさめる
湿熱をとる
という働きです。
組み合わせる生薬によりよ
く働く部分を調整できます
ので
肌、胃腸、肺、出血部位な
どと様々な部分へも使われ
ます。
配合されている漢方薬とし
ては 黄連解毒湯 が一番
有名でしょうか。
2024-02-16 08:32:01
ソワソワしてませんか？
ソワソワ、落ち着かない
ひどくなると動悸なども
お困りでないですか？
春は動きだす季節です。
わくわくソワソワの楽しい
ソワソワはとっても良いで
す！(^^)
が、ソワソワ落ち着かず、
不安に感じたり動悸をおぼ
えたりのソワソワは困りま
すよね。
漢方的な言い方をすると
陰陽のバランスが入れかわ
るから
陽気が増えて浮き上がるか
ら
などですね。
冬の養生である
陰、血を蓄える ことがう
まくできていないとバラン
スをうまくとれなくてふわ
ふわソワソワしやすくなり
ます。
実際、毎年、春のソワソワ
で困っていたお客さまも漢
方を飲んで頂きながら季節
の養生を続けていて今年は
あまりソワソワしてないと
おっしゃる方も居られます。
春のソワソワは楽しいわく
わくだけに漢方でサポート
致しますm(_ _)m
2024-02-15 08:36:01
LEMバリアスプレー
のど、はなの粘膜の防御に
LEMバリアスプレー
おすすめです！
花粉、黄砂、ウィルスなど
の色んな異物はのど、はな
から侵入してきます。
入り込むのをブロックする
のが粘膜です。
LEMバリアスプレーは粘膜
に直接使用でき粘膜の防御
力をアップします。
お出かけ前、人混みでも
LEMバリアスプレー
ぜひご活用下さいませ！
あわせてマヌカハニーも
炎症を広げずにおさめて
体を守りましょう！
2024-02-13 08:32:01
炭水化物も食べよう！
炭水化物は糖質だから摂ら
ない方が良い
と言われたり、
糖質制限が流行って炭水化
物を極端に摂らなかったり
ということをされている方
が居られますが…
炭水化物もちゃんと食べま
しょう！
糖質と言っても天然糖と精
製された砂糖を同じとする
のは違います。
炭水化物と一括りにします
がカップ麺などとジャガイ
モなどの野菜は全く違いま
す。
腸は 第二の脳 と言われ
ます、免疫の大半を担って
いて膨大な情報伝達を行っ
ている為です。
ジャガイモなどの炭水化物
は食物繊維を豊富に含みま
す。
この食物繊維は腸内環境を
整えるのに一役かっていま
す。
タンパク質だけでも
炭水化物だけでもなく
バランスよく！です。
炭水化物もバランス良くき
ちんと摂りましょう！
2024-02-10 08:40:01
