大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます
しわ、たるみは脾虚からも
脾虚の方は肌がたるみやす
いです。
しわやたるみは加齢のせい
でアンチエイジングしなく
ちゃ！って思いがちですが
もちろんころころローラー
や美顔機、パックやマッサ
ージ、お顔の体操などもい
いですよ ^_^
でも朝より夕方の方がたる
みって気になりませんか？
しんどい時ってたるんで見
えませんか？
“気”の不足です。
支えきれずに肌が下垂して
しまっているんです。
特に“脾虚”を挙げたのは気
を作り出すもとは血でその
血は食事から作られるから
です。
脾虚の方は食べたものを消
化吸収する力が弱いです。
そうすると肌を養えずハリ
や艶がなくなりしわ、たる
みになりやすいのです。
しわ、たるみをなんとかし
たい！場合はまず体を元気
に脾を元気にしましょう。
漢方が必要か分からないけど不調…
という事からダイエットのお悩みまで
体の事なら何でもご相談・お問い合わ
せください
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はな薬局
0721-23-8012
2023-03-11 08:14:01
脾胃も元気に
「肝脾不和」と不調を現す
言葉があるくらい、肝の
昂りは脾胃の働きを低下
させます。
脾胃は消化吸収のはたらき
をしています。
ストレスからの過食や食欲
不振、膨満感も「肝脾不和
」です。
春は肝が昂り脾胃が傷めら
れやすいです。
春に脾胃が弱ってしまうと
このあとの活動的になる夏
にしっかりと栄養を補えな
くなってしまいます。
春は脾胃も元気にしてあげ
ましょう。
冷やさないようにして優し
い甘みのある食材 キャベ
ツ、人参、かぶ、なつめ、
ゆり根など を積極的にと
りましょう。
また冷たいもの、生物、刺
激物や高脂肪のものはあま
り摂らないようにしましょ
う。
漢方が必要か分からないけど不調…
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はな薬局
0721-23-8012
2023-03-06 06:58:02
春は解毒！
春はデトックスが大切！
冬に溜まった色々を体から
しっかり出して巡りの良い
カラダ 代謝のいいカラダ
ってことですね ^_^
にして元気でナイスバディ
で楽しく夏を迎えましょう！
ファスティングにもイチオ
シ！の季節が春です！
漢方薬で解毒の担い手 肝
をバックアップするのも
良いです！
と、言うことで３月、４月
は はな薬局 でもみんな
でデトックスを！ と
どくだみ茶でお出迎えさせ
ていただいております ^_^
黒豆茶を楽しみになさって
いるお客さまも多いのです
が1〜2回はどくだみ茶にか
も？！しれませんのであし
からず m(_ _)m
気になること、どこへ相談
したら良いか迷っているこ
と、漢方相談初めての方も
漢方相談他所でしたことあ
る方も！
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2023-03-04 05:50:01
五臓 肝
春は肝が昂ぶる季節です。
言い換えると
自律神経が乱れやすい
季節です。
イライラしたり
落ち込んだり
そわそわ落ち着かなかった
り
感情的になりやすかったり
冬の養生不足などで血が不
足しているところへ風（ふ
う）が悪さをしてくると
目元がピクピクしたり
足元がフワフワしたり
めまいが起こったり
頭痛が出たり
というようなこともありま
す。
肝はのびのびと自由に広が
っているのが好きです。
肝が昂ぶると体に力が入り
やすくなり肩が凝ったりす
るのも昂ぶりでのびのびで
きなくなった肝の気が滞る
ためです。
ストレッチなどでかたくな
った体を緩めるのも肝の昂
ぶりを鎮めるのにいいです。
肝の昂りすぎないように
肝の働きを助ける 苦味の
あるもの たけのこ、ふき
のとう、たらの芽などの山
菜
気の巡りには香りのよいも
の 春菊やセロリ、三つ葉
などの香草、ミントやシナ
モン
などをうまく取り入れると
いいですよ。
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0721-23-8012
2023-03-03 07:22:01
風（ふう）
春は風がよく吹きます。
この風が体に色んな悪いも
のを運びこんでしまうため
に風（ふう）は「春の五悪
」とされています。
花粉症も風が花粉を体の中
へ連れて入れてしまってお
こる不調です。
目の充血、頭痛、鼻水、じ
んましんなども風によって
起こる不調です。
外出時はマスクをしたり、
スカーフを巻いたりして風
が体の中に入り込まないよ
うにしましょう。
漢方が必要か分からないけ
ど不調…という事からダイ
エットのお悩みまで体の事
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0721-23-8012
2023-02-28 07:25:01
