大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます

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陰陽のバランス


季節では

陰が極まるのは冬、陽が極
まるのは夏です。

陰陽は急にどちらかが優勢
になりのではなく季節の変
化とともに徐々に陰陽のバ
ランスも変化していきます。

春は陰陽のバランスが大き
く動く季節です。

冬の陰から夏の陽へ陰陽の
優勢が陰から陽へかわるの
が春です。

そのためからだのバランス
が乱れているとその変化に
ついていけずに不調が現れ
ることも多いです。

天地では
天が陽、地が陰です。

からだの上からの陽気が増
え、下からはまだまだひや
っとした陰気が多いので

のぼせや上半身のほてり、
ふわふわとしためまいなど
が起こりやすいです。

陰を蓄える冬の養生をうま
くできなかった方は春にう
まく順応できないかもしれ
ません。

2021-02-26 09:39:59

目の疲れ、充血には


目のつかれ、充血には

菊花茶決明子茶

がおすすめです (^^)

肝の余分な熱を冷まし目
の疲れをとってくれクリ
アにしてくれます。

ぼーっとして集中できな
い時にもよいです。

一緒に枸杞の実もブレン
ドすると肝血を補いより
よいです。

決明子は便が硬めの方に
もよいです (^^)
2021-02-19 09:30:58

春と肝と目


目の充血やかゆみも春の“
風”の影響で現れやすいの
ですが、

肝と目も深い関係がありま
す。

肝は血を蓄える働きをして
おり目の働きはこの肝血を
必要とします。

肝血が不足していると目が
疲れやすく潤いも不足しが
ちで乾きやすくなります。

そこへ風の影響を受けると
ドライアイ、充血、疲れ目
、目の痛み、そこからの頭
痛などが起こってきます。

肝の働きを正常に保つこと
が大切です。

もちろん目を酷使すると肝
血は消耗されますので目の
酷使もよくありません。

過労や睡眠不足にならない
ように心がけつつストレス
を溜め込まないようにしま
しょう。
2021-02-18 10:25:43

LEMバリアスプレー&のど飴


花粉やPM2.5、黄砂など
外からのいろいろな刺激
が心配な季節におすすめ


LEMバリアスプレー
   &
 LEMのど飴

のご紹介です(^^)

外からの刺激はやはり鼻や
喉など気道粘膜から侵入さ
れやすいです。

『粘膜免疫』ってご存じで
すか?

目、鼻、口、気道、腸など
の粘膜で体内に異物(刺激
)が入り込むのを防ぐのが
『粘膜免疫』です。

体内に入ってしまう前のこ
となので防御です。

この粘膜免疫を高めるお手
伝いにおすすめなのがLEM
商品です。

風の強く吹く春は花粉や黄
砂、PM2.5の飛散もひどく
なりますがそこにいろんな
嫌なものもひっついて飛散
します。

持ち運びやすい小さなパッ
ケージですのでぜひ携帯し
てからだを守って下さい!
2021-02-15 09:50:49

移ろいやすい春


春は移ろいやすい季節です。

よく晴れていい陽気だなと
思っていたら急に風が強く
なったり、雲の流れも速か
ったり、急に冷え込んだり
…。

気温や天候の変化も急です
が、春は体調の変化も急に
おこります。

体も心も急な変化は大きな
ストレスとなります。

体調が急に悪くなるのもし
んどいですが、気持ちも急
に沈んだり悲しくなったり
しやすいのが春です。

そういう季節ですので急に
体調を崩しても慌てず、落
ち込まず、もちろん無理も
せず養生しましょう。
2021-02-12 12:35:02

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