大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます

五臓の肝の働きに『疏泄』があります。

東洋医学では、全身を気が巡っていて
この気の巡りがスムーズであることが
心身の健康に不可欠としています。

『疏泄』とは
“全身の気が停滞せずに流れるように
鬱結せずに発散できりように保つ”
はたらきのことです。

『疏泄』がうまくはたらかないと気が
スムーズに巡りません。

詰まった状態になるので疏泄不良の不
調も詰まった感覚のものが現れてきま
す。

胸・脇・腹部などの張痛、のどの詰ま
る感じ、イライラなど。

巡りが悪く過剰になった気は上昇しや
すい為、頭痛・充血・怒りっぽいなど
の症状も現れやすいです。

春は陽気が満ちてきます。
満ちてきた陽気が肝の疏泄不良で上昇
しやすく、過ぎると不調として現れや
すいのです。

次回は『肝と脾』です。
ぜひご覧下さい。

春に活発に働き出すのが五臓の『肝』で
す。

この肝の働きが過剰になると肝と深い関
わりの自律神経のバランスを崩してしま
います。

イライラ、不安など精神的に不安定にな
る人も多くなったり、不眠やめまい・の
ぼせなどが起こる原因にもなります。

肝の働きには“疏泄（そせつ）”と“蔵血”
があります。

『疏泄』についてもお話したいと思って
います。
引き続き読んでいただけるとうれしい
です（＾＾）

デトックスにも水が大事です！

春は発陳の季節。
からだに溜め込んだものをすっきりはき
出し体をキレイにする季節です。

そんなデトックスにも水が大切です。

水がからだのあちこちの老廃物を集めて
きておしっこや便という形で排泄してく
れます。

水なんてどれも同じ　じゃないです！！
負担なくすっとからだに吸収できて気持
ちよくからだを巡ってくれる水が大事で
す！

来週水曜日（２/２７）セミナー案内⇒
『知っているようで知らない水のこと』
※当日参加していただけます。

生薬の“陳皮（ちんぴ）”は“みかんの
古い皮”のことです。

このように漢方では“陳”は“古い”とい
う意味です。

春は『発陳』の季節。

閉臓の冬に体に溜め込んだ古いものを
発散させる季節ということです。

春にはしっかり発陳し、外からは新し
い陽の気をたっぷり取り込むことがで
きれば、心身ともにすっきりと元気に
過ごせます。

『春』はどんな季節でしょうか…

ぽかぽか陽射しは暖かく優しくなり
気持ちもウキウキ
うずうずと動き出したいような…

中医学では『春』は、
「生まれてくる季節」です。

陽の気が満ちて、生命力があふれ
出すのが『春』です。

やる気・元気がわき起こってくる
ので、なんだかむずむず、そわそ
わしてきます。

心身ともにのびのびと日々を送る
と調子のよい季節です。