大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます

秋は乾燥の季節ですが
体を潤すのは陰液です。

そして冬は閉蔵の季節。
栄養を蓄えておく季節で
栄養は血、血も陰液です。

秋、冬は陰液を充実させ
ることも季節の養生です。

五味でいう甘味と酸味をあ
わせると陰をうまく補えま
す。

簡単なものですと果物です。
三杯酢もいいですね。
はちみつと梅干しも良いで
す。

日常の食事のなかにもとり
入れやすい食養生ですので
ぜひあれこれ思い浮かべて
取入れてみてください！

生理痛
ちょっとくらいは仕方ない
って思っている方が多いで
す！
私も長年そうでした。

お話をうかがっていると
「生理痛はない。」と言っ
ていた方が何度が相談を繰
り返している間に　あれっ？

生理痛、あるんじゃない？っ
ってなることもしばしばあり
ます。

みなさん「このくらいは当た
り前、生理痛というほどじゃ
ない。」となっていて
「生理痛はどうですか？」と
聞くと「ない。」と返答され
ているようです。

生理前のイライラなどPMSと
まで言わないかな…というよ
うな不調、気持ちの不安定も
同じくです。

生理痛、生理前の気持ちの揺
らぎは漢方が合います！

辛くて辛くてという方もこん
なもんと思い込んでいる方も
辛い痛み、こんなものと思い
こんでいる痛み不調がとれる
と思いのほか快調になります
よ（＾＾）

最近よくうかがう不調です。

のどがイガイガする
のどが痛い
咳こみやすい
　　　　　　　　　　など

コロナのこともあり外出先
で咳こんだり咳払いをする
のはちょっとなあ…という
声もよく聞きます。

秋は乾燥の季節です。
その乾燥の影響を大きく受
けるのが五臓の肺です。

肺の乾燥はのどの乾燥や痛
み、咳を起こします。

乾燥対策をしっかりしまし
ょう。

それでもお困りの方は一度
ご相談くださいませ！

涼しくなってきましたね。

今年も
　　　チャイの素
　　　販売しております。

アイスでも美味しかったで
すがやっぱりお腹から全身
ぽっかぽかを実感いただけ
るのはホットです（＾＾）

この冬のお好みの茶葉で、
カフェラテで、いろんな料
理でお楽しみいただけると
うれしいです（＾＾）

やっぱりおいしかった笑
自画自賛？！のチャイ！

今年もそろそろ飲みたくな
って月曜日は紅茶で火曜日
はラテにして飲みました。

そしてそろそろ商品分も作
らなくっちゃ？！と思いま
した。

来週くらいには店頭に並べ
られると思います（＾＾）

すぐ欲しい方はお電話下さ
ればがんばって作ります！

漢方屋さんのチャイの素
今年もよろしくお願いし
ます！