まですごく料理上手な方
が居まして、その方のレ
シピです。
ファスティングの回復時
のものなのですがそれだ
けで紹介するにはもった
いない!!!と思いこち
らで紹介させていただき
ます。
ノンカフェインで、体を
中から温め、水の巡り、
血の巡りをととのえるこ
とで冷え、瘀血からの痛
みやむくみ、生理期間に
よく起こる症状全般です
よね。
そしてそんな憂うつな気
分を和らげるのにも一役
かってくれそうなとって
もよく考えられたそれで
いて知っていれば作れて
何よりおいしそう!
梅雨時期の湿邪での不調
時にも良さそうです。
ファスティング期間中で
なければここにハチミツ
を足すのもありですよね
(^^)
