秋の旬“さんま”
秋の魚といえば
秋刀魚 ですね(^^)
今年はあまりとれず高騰し
ているようで残念です…。
秋刀魚は“脾”の消化吸収の
働きを高めてくれます。
“脾”に優しくよいタンパク
質で夏の疲労回復とこれか
らのからだ作りに役立ちま
す。
さんまの他にも鮭やさばも
同様に“脾”を助け体を作る
たんぱく源としてもおすす
めです。
2020-09-24 13:39:41
秋分
9月22日は秋分の日で
す。
秋分の日は彼岸の中日
でもあり
「暑さ寒さは彼岸まで」
と言われるように夏のきび
しい暑さも退き過ごしやす
い時期です。
ご先祖を敬い、亡くなった
方をすのぶ日でもあります。
冬にむけてあまりあくせく
せずゆったり過ごすことが
養生にもなりますので秋分
にはゆっくりと想いをはせ
てみてはいかがでしょう?
ぜひ楽しい想い出を。
2020-09-19 09:45:54
祝 3周年
漢方相談 はな薬局は
今日で 3周年を迎えるこ
ができました!
ありがとうございます。
4年目もより一層お客さま
の役に立てるようにがんば
ってまいります。
かわらずよろしくお願いい
たします!
2020-09-18 09:37:29
燥邪
秋は空気が乾燥してきます。
つい先日までのジメジメが
いつの間にやらカラッと乾
いた空気になってきました。
ジメジメからくる重だるさ
はなくなり清々しいですが
この乾燥した空気は“燥邪”
となって悪さもしてきます。
特に呼吸器、腸、肌のトラ
ブルが起こりやすいです。
これらの器官、組織は“肺”
と関連があるからです。
空咳、肌トラブル、アレル
ギー、便秘など
気になる方はぜひ一度ご相
談ください。
2020-09-15 11:59:07
季節の変わり目
気候の変化に順応できず体
調を崩してのご相談が増え
ています。
しばらく落ち着いていたも
ともとの不調がまた気にな
りだしたり、だるさや気力
の低下、アレルギー症状な
どさまざまな不調をご相談
いただいております。
季節の変わり目は自律神経
など心身のバランスを乱し
やすいです。
変わり目をうまくこえるお
手伝いを漢方で!
ぜひ一度ご相談ください。
2020-09-14 10:13:37