大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます

添加物は、体にたまります。

添加物が原因で、病気になる訳でもなし、
そもそも、添加物は害がないから使用さ
れていて、使用料も制限されているし、
安心のはずです。

それでも、添加物が全く体に影響を与え
ないということではないです。

添加物では、体を作ったり、生理機能を
営むことができません。
体は、入ってきた添加物を分解し、排泄
しようと働きます。
大量の添加物が、体に入ってきたり、絶え
間なく、添加物が入ってくると、どうでしょう？
処理しきれなくなります。

添加物は、体にたまります。

体が重い、だるいと感じる一因は、からだに添加物が
たまっているせいかもしれませんよ。

添加物のない生活を実現することは、なかなか
難しいです。
あまりに意識し過ぎることは、大きなストレス
となるかもしれず、良くありません。

添加物の摂取を少なくしつつ、摂ってしまった
添加物を、テキパキ処理して、ためない体作り
をしましょう。
有害物質の解毒や排泄、代謝の働きをする肝や
腎をサポートし、酵素の働きを高めることや、
腸内環境を良くして、体に不要なものが、入って
こないようにすることも、方法の一つです。
ファスティング⇒http://hana-kanpo.com/fasting
タンポポで解毒（ショウキT-1プラス）、牡蠣肉エキス
で肝をサポート（ヴァイタルゲン）⇒http://hana-kanpo.com/consultation

｢五月病｣なんていうくらい、春は、
情緒不安定になりやすい季節です。

イライラする、不安になる、
さびしくなる、やる気が出ない、
人に会いたくない、話したくない、
だるい…
とっさに、ひどいことを言ってしまって、
落ち込む…なんていうことも。
ゆううつ　ですね。

そんな困った気分とともに、
頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、
血圧の上昇など
身体の不調も出てきます。

新しい学校に行ったり、
新しい仕事を始めたり、
慣れないことに、不安もいっぱい、
だけど、新しいことへのワクワクも
いっぱいの春なのに、
これでは、楽しめませんよね。

東洋医学では、｢五行｣という考え方があります。
この五行では、春は“肝”の季節です。
そして、“肝”は、自律神経との関係が深いのです。
『五行でみる心のトラブルと春の憂うつ』
セミナー案内⇒http://hana-kanpo.com/blog02

ご相談で、よく『関係ない。』
という言葉を聞くことがあります。
お客さまご本人が、
｢これは（今回、相談していることと）
関係ないと思うんだけど、…｣だったり、
お医者さんに｢（病院で診ている疾患とは）関係ない。｣
と、言われたというお話の中で、出てきたりします。

全く関係ないのでしょうか？
本当に、関係ないのでしょうか？

漢方相談では、心・身体・環境など
全てのことが影響しあっていると考えています。

関係ないと思うこと、関係ないと言われたことでも、
気になること、不満に思っていることはもちろん、
ふと頭に浮かんだことでも、
何でもお話ください。
その中に、大切なサインがあるかもしれません。

『太る』と言っても、太り方は、人それぞれです。
過食、偏食、運動不足、食べないのに太る、
｢水を飲んだだけでも太る。｣と言う方も居ます。

ぽちゃっと太っている人、
がっちりしていて体が大きい人、
お腹がぽこっとでている人、
下半身が気になっている人、
太ももだけ…、
足首がない…、

年齢、性格、生活習慣、ストレスなど、
過食の原因、偏食の好みなど、
偏りが生じる原因もさまざまです。

『リバウンド』とは、
『ダイエット後に体重が再び増えること。』
でも、ダイエットしなくても、
体重は、食事や体調で、日々変動します。

はな薬局では、【ダイエット＝痩せる】
ではなくて、
【ダイエット＝きれいになる＝健康になる】
と、考えています。
ダイエットは、美容、健康維持であり、
永遠のテーマです。

バランスのよいからだを作れば、
一時的にそのバランスが崩れても、
大きく崩れにくく、良いバランスに
戻りやすくなります。
リバウンドしにくい、体重が少々増えても、
体型にひびきにくく、
少しの節制でよい状態へ戻せるようになるということです。

ダイエットにリバウンドはつきものです。
体は、長くあった状態を記憶しています。
その状態が良くても悪くても、その状態に戻ろうとするのです。

良い状態、自身が理想とする状態も長く維持できれば、
それだけ、その状態を記憶してくれます。
その為には、まず、理想の実現を、
あきらめないで、目指しましょう！
そして、リバウンドは、日々の変動として受け止め、
ゆるーく、長ーく、調整していくのが、
オススメです。
ファスティングについては、こちら