大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます
２月２日は節分です
今年は２月２日が節分です
ね。
節分は一年の始まりである
立春 の前日 です。
もともとは二十四節気の立
春、春分、夏至、冬至の前
日が節分だったんですよ。
節分で言う 鬼 は、病気
や災害などです。
一年の終わりに 鬼退治を
して翌日から新しい一年の
無病息災、福を招くことを
願うのが節分です。
太巻きを縁起の良い方角を
向いて食べるというのがあ
りますが、これは、まぁ、
途中からできた習慣ですね。
とは言え、レパートリー豊
富になった恵方巻、その日
の献立を考えることからも
解放されるし（笑）良いで
すよね。
年々、恵方巻の太さが細く
なってきているのが多いの
は少し残念な気もしますが
、節分、楽しんで、ご自身
の、ご家族の、大切な方の
無病息災を願えたら良いで
すね。
鬼は外、福は内
2025-02-01 07:45:01
蛇
蛇は 蛇蛻（だぜい）と
呼ばれ、動物生薬の一つ
です。
現在、日本では薬として
の認可はないので食品で
すし、そうそう食す機会
もないですけどね（笑）
今は利用されるとこがあ
まりなく、蛇の一種であ
る マムシ は、滋養強
壮特に強壮がうたわれて
いる商品が多いです。
が、蛇はなかなかに色ん
な働きがあります。
炎症をとる、痛みを和ら
げる、解毒する、熱性の
ひきつけをとる等です。
はな薬局でも蛇の取扱い
はしておりませんが、巳
年ということで、お話し
てみました！
2025-01-30 07:52:01
胃腸の不調に
年末年始の不摂生や冷えで
胃腸の具合がすっきりしな
い方、多いかな？と思いま
すが、いかがでしょうか？
胃もたれや、膨満感、下痢
、便秘などだけでなく
食べグセがついてお腹は空
いてないのに食べてしまう
身体が重い
むくみやすい
むくみから頭が重い、痛い
なども、暴飲暴食や冷えか
現れる不調です。
まず、食べ過ぎた！方には
消化を助けるのにオススメ
の 山査子 です。
脂っこいものを食べ過ぎた
時にオススメです。
お茶にすると取り入れやす
いかなと思います。
みかんの皮の乾燥させたも
の（生薬としては陳皮と言
います）を山査子と併せる
とよりオススメです。
カウントダウンなど、寒い
ところで長く過ごしたり、
暖かい室内だからと、冷え
たビールをのんだりと、冷
やしてしまった方、水様性
の下痢の方、お腹がぐるぐ
る言ってる、便秘の方には
胡椒 がオススメ！
量は少量です。
消化を促したり、冷えをと
ったりすることで、滞りを
通すと身体も軽くなり、む
くみやら頭重、頭痛なども
改善されますよ。
2025-01-27 10:11:01
大寒
今日は大寒です。
期間で言うと今日から節分
までが大寒期です。
大寒は、とても寒いという
意味で、１月下旬から２月
が１年のうちで最も寒いの
で、この時期が大寒と言わ
れています。
この大寒の日にうまれた卵
を食べると縁起が良いと言
われています。
寒い環境下で栄養がぎゅっ
と濃縮されているため、寒
い時期にエネルギーとなり
やすい栄養価の高い卵が良
いというところもあるのか
もしれませんね。
今年は、大寒から後が例年
よりもかなり暖かくなると
気象予報がされていますが
どうなるでしょうか。
日中の気温が上がり、寒暖
差が激しくなるかもしれま
せん、例年より暖かいとは
言え１年で一番寒い大寒で
す。
寒暖差での調節も考慮に入
れた服装で寒さ対策をしま
しょう。
2025-01-20 09:14:02
インフルエンザ大流行りですね
年明けからはな薬局でも
インフルエンザでの当日の
予約キャンセル、
インフルエンザの症状への
漢方薬の相談
ともに、毎日のようにあり
ます。
コロナの場合もあります。
ひどい空気の乾燥が続いて
いるところへ、寒波がきて
ぐっと寒くなったせいかも
しれませんね。
乾燥、冷え対策をしっかり
しましょう！
のど飴をなめるのも唾液が
出て潤います。
うがいやマスクの使用も適
宜しましょう！
粘膜の乾燥にはハチミツが
オススメです。
ゾクッとした時はしっかり
温めて、寒気をしっかりと
りましょう。
暖かくするというのももち
ろんですが、寒気（寒邪）
を追い払う（発散させる）
ことも大切です。
寒さを散らすには生姜やネ
ギなど辛みのものが良いで
す。
しっかりお風呂であたたま
って汗を出して寒気を追い
出すというのも良いです。
2025-01-16 10:20:01
