夫婦でファスティング
３０代のご夫婦
ダイエット、スッキリした
い、体を整えたい
ファストザイムプラスを使
用した一週間プログラム
便秘、肉好きなどあったの
でレックスプロも足してい
ただきました。
お二人とも辛い反応はなし
３日目で体が軽くスッキリ
した感覚があったとのこと
今までいかに濃い味になっ
ていたかよくわかった。
魚や野菜を以前より美味し
く感じるようになった。
とのことでやって良かった。
またしたいとのことです。
味覚がよくなると知らずし
らずに乱れていた食生活の
改善にもなり自然に養生が
できるようになります。
2022-08-27 08:21:01
ファスティング（１週間プログラム）
４９歳、女性
年々体重が増える。
体が重い。
減量というよりも体を軽く
したい。
ファストザイムプラスと
ミューバナティス、３年熟
成塩を使っての１週間プロ
グラムです。
めまいや頭痛は常時ある為
ファスティングをしたから
起こったのかはわからない。
とびきりひどいことはなか
った。
3.5㎏の減量。
頭痛はすっきりなくならな
いが体は軽くなった。
ミューバナティスと３年熟
成塩が美味しく飲みやすか
ったとのことでファスティ
ング終了後も愛用していた
だいています。
2022-02-14 10:10:44
ファスティング（１週間プログラム）
３０代、女性
体調を整えたい
すぐではないが妊娠出産の
ことも気になっていて良い
卵子を作れるようになりた
い
痩せたい
橋本病での服用薬あり
ファストザイムプラスを使
用しての１週間プログラム
です。
１日目午後～２日目
倦怠感と頭痛あり。
勤務中の為早めに鎮痛剤を
服用。
３日目
頭痛、倦怠感は消える。
発疹あり、痒みなし。
４日目
発疹も消える。
空腹がつらくなってきた
のと眠気がでる。
５日目
回復食の玄米がゆがとて
もおいしかった。
空腹辛い。
体調良い方だと思う。
３㎏の減量
体が軽くなった
むくみもまし
１週間終了後も食事量には
気を付けているそうです。
特に今まで気に留めていな
かった添加物などを意識す
るようになったとのこと。
ファスティング終了後から
漢方薬、健康食品も開始い
ただきより体を整えるため
に継続していただいていま
す。
2022-02-05 09:38:48
ファスティング（１週間プログラム）
４４歳、女性
ダイエット希望でのファスティング
ファストザイムプラスを使って１週
間プログラム
出産後からなにをやっても痩せない。
運動もしている。
すっきりしたい。
開始前 ⇒ 終了時
７９．２㎏ ⇒ ６６．６㎏
３．５㎏ 減
２週間後も６６．６㎏維持
２日目午後から
倦怠感と頭痛がひどくゴロゴロと過
ごした。
3日目は眠くてほぼ寝ていた。
５日目
めちゃくちゃ元気に過ごせた。
味覚が敏感になり、満腹感も
早くに得られるようになった。
その後
体調よい。
空腹が苦でなくなりこれまで
空腹の時間があまりなかった
なあと気がついた。
家族揃っての夕食はこれまで
の食事に戻し、一人で食べる
昼食で調整を心がけている。
標準体重までは落としたいの
で週に一日のファスティング
をしようかなとのこと。
夜よく眠るようになり２２時
には寝ているが朝は５時にすっ
と起きている。
友人から
｢肌が明るくなったね。｣と言わ
れたり、ご自身ではむくみがず
いぶんとれたと感じてうれしい
とおっしゃています。
2021-07-02 09:51:25
回復食ファスティング（１週間プログラム）
上手にファスティングされ
たお客さまの回復食の１例
です。
復食の二日目の献立ですが
この辺りから生野菜、野菜
からの糖質や繊維質も少し
入れているのも上手です。
こちらも“温める”“代謝維持”
“発酵”に加え“酵素”“フィト
ケミカル”といったものを上
手に取入れておられます。
そして何よりおいしそう！
生野菜や果物は繊維質が多い
、糖質が多い、冷やすという
性質を持つことが多い為復食
初日は控えて二日目から加え
ていくのがおすすめです。
2021-06-30 10:47:34
