大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます

女性、40代
年２～３回のペースで1週
間プログラム続けておられ
ます。

特には何ともなく終了。

今回は準備、回復期に食欲
を抑えられずやや食べ過ぎ
たそうです。

2週間後で
-2.2㎏

体調は良いとのことでした
がいつもよりも減量は少な
かったようです。

女性
すっきりしたい。
１日断食を何度かしてみた
がいまいちすっきり感なか
った。

ファストザイムプラスと
レックスプロを使っての一
週間プログラムをして頂き
ました。

二日目
頭痛、眠気あり
頭痛は塩の摂取でやや改善

３日目
頭痛少し残る

５日目
-１㎏
酵素、食事でお腹がよく動
く
食後下痢（腹痛なし）

腸の反応が良いようなので
回復食は温かい消化によい
もので慎重に回復していた
だくようにしました。

すっきりされたようです。

食事を戻してからも体重の
増加なく安定しているとの
こと。

今後もファスティングも含
め健康管理を続けていきた
いとおっしゃっておられま
した。

食事は楽しいと感じられた
そうです（＾＾）

40代女性
ファストザイムプラスを使
っての１週間プログラム

3㎏の減量

４日目（復食１日目）朝に
倦怠感が出たが朝食に酵素
とバナナ１本摂り改善

その他の不調はなしで無事１
週間終了

ファスティング常連さんです。
体重、スタイルの維持はもち
ろんですが体調管理を目的と
されています。

食べることが好きなのでつい
食べ過ぎる為年に数回のファ
スティングで健康、美容の維
持をされている例です。

希望体重になった方のその
後をお知らせ頂きました。

30代、女性、

体重維持されています。

運動や食事は普段のままで
すが以前よりは糖分を摂り
過ぎないようにタンパク質
を摂るようにの心がけは継
続されているそうです。

外食、ビュッフェなどに行
っても翌朝には体重は戻り
（落ちている）スタイル維
持できているそうです。

偏食し過ぎないことと
制限し過ぎないこと

を、上手に継続して頂けて
いる良い例です。

体のだるさがとれない。
食欲がない。
頭が重い。
よく眠れない。

夏ばて、夏の疲れを引きず
っていませんか？

夏のクーラーや紫外線、冷
たいものの摂り過ぎなどは
体に大きな負担となります。

腸内環境を改善し、
胃腸にお休みをあげること
で体調が整います。

ファスティングは夏の疲れ
をとって体調を整えるのに
もおすすめです。