大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます

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オススメ入浴剤



今日は、わたしのお気に入り入浴剤をご紹介です!(笑)
「あったまりたいけど、あっためたら痒くなるし、どうしようかなぁ…」
という方にオススメです。
あたため入浴剤は生薬の入ったパックのものを浴槽にお湯をためる時から投入しておきます。
ちなみに、わたしは、朝にお風呂掃除をするので、その時に入れておきます。
いざお風呂!という時に、お肌用の液体入浴剤を投入!
これで、からだはあったかでお肌もすべすべです‼
液体入浴剤はボトルなので、浴室に置きっぱなしオッケーですよ(笑)

2017-12-09 18:05:02

バランスの悪い冷え


のぼせる人、顔が暑いと感じる人は、冷えているのでは?と、お話をしましたが、顔は暑いのに腰から下は冷たいと感じている方、本当にたくさんおられます。
おまけに、便秘だったり、頭痛もちだったり、肌荒れに悩んでいたり…。
冷えは、冷たい部分をあたためるだけでは解決しないですねよ。
顔の暑さと下半身の冷たさ、バランスが悪いですねよ。
例えば、気持ちをリラックスさせることで、冷えが和らぐ方も居ます。
からだ全体のバランスを整えていきましょう。

2017-12-08 15:07:01

キミノ テ プロジェクト


先日、『キミノテプロジェクト』というものを知りました。
たいへん素晴らしいお話をおうかがいさせていただいたのですが、そのなかで、「『(その子は)何ができるか』『(その子に)何をしてあげたいか』ではなく、『(その子が)何をしてみたいか』を大切にしている。」というお話がありました。
とても素敵だなと思いました。
また、それが本来あるべき見方のはずなのに、私は「何ができるか」と考えてしまっていたかもしれないとも思いました。

このお話をきっかけに、お客さまの『なりたい自分』をお手伝いすることについて、改めて考えました。

『なりたい自分』は、これくらいならできるだろうなの自分ではなく、こんな風にしてみたい、なりたい自分です。

そして、はな薬局で、その為に何ができるかを考えて、ご提案していきたいと思います。

2017-12-02 18:32:01

冷えているのでは?


「最近、冷え性なくなってん。」「顔、暑くって」「血色もいいし」という会話を、耳にしました。
こっそりお顔を拝見しましたら、おっしゃるとおりほっぺはピンク色でした。
でしたが、本当にあったまっているの?冷えているのでは?
顔が暑くても下肢を冷たく感じることありませんか?
『冷えのぼせ』なんていう言い方もあります。
この方は、顔が暑いことに違和感がないようでしたが、顔が暑いことが不快なことも多いですよね。
『顔が暑い』のは、実は冷えがひどいのかもしれませんよ。

2017-12-01 18:53:01

消化器疾患の勉強会に行ってきました。


消化器疾患といっても、体も心も問題となるところはたくさんあって、人それぞれです。
一見これが問題と見えていて、違うことも。
そんなことを学んできましたので、これからのご相談にも役立てていきたいと思います。

年末年始のこの時期は、人それぞれの弱いところへ、暴飲暴食という外からの要素が加わって消化器の不調がおこることが多いです。

まずは、誰しも気をつけるといいコトは?
胃腸を冷やさない。
食事中に水分を摂り過ぎない。
ストレスをかかえ過ぎない。
消化不良をつみ残さない。

食べ過ぎないことがいいのですが、なかなか、難しいですよね(笑)

2017-11-27 15:49:01

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