冷えをぱっと払いたいよう
な時には生姜がいいですが
生姜がするのは“発散解表”
で、内側の熱をばっと表に
もってくる感じです。
生姜の温める力をしっかり
させたい時は少し干すとよ
いです。
しっかり体の芯から温める
には、杜仲茶がオススメで
す！
杜仲茶は温性で肝腎を助け
てくれます。
肝は熱を多く生み出す臓で
すし、腎は冬の要の臓です。
杜仲茶だけでも味も色もし
っかりしていますが、やや
独特の苦味があるのでお好
みのものと合わせてブレン
ド茶として楽しむのもオス
スメです！
大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます
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冷えに杜仲茶
2024-12-21 08:33:02
冷えからの痛み
『不通則痛』は漢方で
“滞りが痛みを生む”とい
う意味の言葉です。
気、血、水 の巡りが滞る
ことです。
これらが滞る原因には、
寒さ、過労、ストレス、偏
食、湿、瘀血 などがあり
ます。
色々な原因がまた原因を作
ったりもします。
冷たい風にあたると頭痛が
起こることがありますが、
これは、寒さから瘀血も気
滞も起こっており、気滞が
またますます瘀血を起こし
ています。
『不通則痛』ですね。
『則』でもあり『即』でも
ありますね。
冷えからの痛みには解熱鎮
痛剤よりも、温めるのが一
番です。
お風呂につかってほっこり
温まるのが一番ですが、そ
の場では難しいので、
カイロを使ったり、さすっ
たりして、痛みの部分をな
るべく温めましょう。
2024-12-17 08:33:02
マコモ
先日、マコモをいただきま
した！
食べるではなくて湯船に入
れると、お湯が滑らかにな
り、優しいお湯になるので
肌荒れや肌の弱い方にもよ
いです。
また、肌にしっとり馴染む
ことで、湯冷めもしにくく
なります。
冷え性さんにも
乾燥肌さんにも
ニキビ肌さんにも
オススメです！
2024-12-16 08:29:02
年末年始のオススメ
去年はまだまだ自粛ムード
だったので、今年の年末年
始は集まり事が、毎年の年
末年始も十分多くなります
が、ますます多いかも？！
楽しく食べて楽しく飲んで
場合によっては つき合い
だから…笑
翌日に疲れを残したくない
ですよね？
飲む、食べる機会が多くな
ると癖がつくというのか、
なんとなく食べる量やおや
つ的なちょこちょこ食いが
増えてきます。
お腹はすいていないのに食
べてるということが増えて
くると、知らず知らずに胃
腸が弱ってきて、疲れがた
まりやすくなったり、むく
んできたり、体が重くなっ
てきたりと不調に繋がりま
す。
少しの対策で
そんな不調を起こさないよ
うにできます！よ！
飲み食いの前後に
飲み食いが頻繁に続くよう
な年末年始の期間に
ぜひお役立て下さいm(_ _)m
１粒から販売しております！
2024-12-14 08:31:02
冷え性
なかなか気温が下がらず、
突然、寒くなりました。
今週は「冷える」という
相談をよくうかがいます。
室温調整や入浴、温かいも
のを摂るなども冷えへの対
処法ではありますが、冷え
性は体質です。
冷えた時に暖めただけでは
解消しません。
血行が悪いからというのは
みなさんよくおっしゃられ
ますが
寒凝血瘀 と言う言葉があ
るくらい、寒さで血行はま
すます悪くなります。
気滞や気虚、血虚など冷え
性になりやすい要因を持っ
ているところに寒さが加わ
ると血行がますます悪くな
り、冷えを強く感じるよう
になります。
冷えにくい体作り、熱を生
み出せる体作りで冷えを体
質から改善しましょう！
2024-12-12 08:28:01
