今日もお山で咲いていた生
薬についてです。
今日は呉茱萸（ゴシュユ）
こないだの連翹と同じく生
薬として使用されるのは果
実です。
散寒止痛と言って冷えから
くる痛みを和らげる
疏肝下気と言って不自然に
上がった気を下ろす
燥湿と言って湿をとる
といった働きがあります。
この為
頭痛や吐き気、歯痛、腹痛
など幅広く痛みを和らげる
為に利用されています。
ゴシュユは熱性が強いので
熱病の痛みには合いません。
また乾かす力も強い為、陰
虚の方の長期利用はあまり
オススメしません。
大阪府富田林市にある漢方薬局【はな薬局】頭痛・腰痛・生理痛等の健康相談、ホメオパシーセッション、ファスティングまで、はな薬局ではお客様が『なりたい自分になる』お手伝いを、漢方相談による解決方法でご提案させていただきます
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呉茱萸（ゴシュユ）
2024-04-05 08:38:01
連翹（レンギョウ）
今日は先日お山で咲いてい
たレンギョウについて。
レンギョウ（連翹）の果
実は清熱解毒の働きを期
待できる生薬です。
肺、心など体の上焦部へ
の働きかけが強い為
発熱、頭痛、咽頭痛の他
にも高熱による煩躁や神昏
など心熱からの症状にも使
われます。
最近ではコロナに効く と
の口コミが出て品薄になっ
た銀翹解毒散や銀翹散にも
配合されています。
肺への働きかけと清熱解毒
の働きなので当然といえば
当然ですね。
清熱の働きが強いので体質
やその時の症状に合わせて
利用しましょう！
2024-04-04 08:39:02
陽気に誘われて
急に気温が上がり晴れてい
ると陽気が強く、気分もご
陽気になりますね～www
ウキウキする方は事故、怪
我には気を付けて、のんび
りお外遊びを楽しんでくだ
さいませー！
こんな陽気なのに寒い、動
けないという方は気の巡り
（代謝）をあげていきまし
ょう！
と、言っても急には無理で
すしペースはひとそれぞれ
ですのでゆっくりといきま
しょう。
まずはゴロゴロの状態のま
ま、伸びる！だけでも
足首や手首をぐるぐるまわ
したり
小さな動きでもしていると
少し温まってきますよ。
自分に合ったペースで春の
陽気に馴染んでいきましょ
う。
2024-04-02 08:18:01
春は甘味の食材も
春は肝の働きが盛んになる
季節です。
肝の気が盛んになり過ぎる
と相克の関係にある脾（胃
）の消化吸収の働きを妨げ
ることがあります。
春から夏に向けて活動的な
季節へ進んでいく中でエネ
ルギーを作り出すことは健
康な毎日を過ごす為に不可
欠です。
このエネルギーを作り出す
のが脾胃の消化吸収の働き
です。
肝の昂りを緩めて脾胃の働
きを助けるのが甘味です。
甘味と言ってもお砂糖のよ
うな甘味ではなく自然な優
しいほんのりした甘味です。
かぶやキャベツ、にんじん、
なつめなどですね。
2024-04-01 08:44:01
眼の疲れ、充血に
春は眼の疲れも出やすい季
節です。
紫外線、花粉、黄砂などの
外からの刺激も多いですし
肝の気のつまりに陽気も相
まって熱が上に集まりやす
いことも眼に不調が起こり
やすい要因です。
熱が上にこもりやすいので
眼も頭もぼーっとしてしま
ったりもします。
肝の余分な熱を冷ますこと
で眼の疲れ、充血、ぼーっ
とした頭をスッキリさせる
ことができますよ！
長時間運転しないといけな
かったり、疲れて標識が見
えにくいなと感じる時には
菊花茶がオススメです。
苦味の強い菊花ですが、す
ぐにスッキリしますよ。
眼は血を多く消耗しますの
で補血のクコの実や睡眠を
しっかりとることも大切で
す。
2024-03-30 08:26:02
